第二次嘗試半馬，很磨心志，收穫也好大…
感謝大會的佛心、工作人員的熱情，和朋友夥伴的包容鼓勵…
結論，沒有練習，肌力不足，真的容易受傷ORZ…
感謝大會的佛心、工作人員的熱情，和朋友夥伴的包容鼓勵…
結論，沒有練習，肌力不足，真的容易受傷ORZ…
- 10月 25 週日 201512:01
人生第二場半馬
- 1月 01 週四 201521:02
2014下半年跑步突破心境紀錄
今年7月8號放了人生第一次的晨跑紀綠，本來只是想為自己能這麼早起做個難得的記綠而已…
但意外的收到了很多朋友的鼓勵，心裡也好奇為什麼週遭這麼多朋友熱愛跑步呢？這項我覺得單調無聊又痛苦的運動…但就想自己應該也需要規律的運動，跑步是最不挑時間地點 。
所以就給自己半年的時間好好的來嘗試它吧！
但意外的收到了很多朋友的鼓勵，心裡也好奇為什麼週遭這麼多朋友熱愛跑步呢？這項我覺得單調無聊又痛苦的運動…但就想自己應該也需要規律的運動，跑步是最不挑時間地點 。
所以就給自己半年的時間好好的來嘗試它吧！
- 5月 08 週三 201323:29
NATASHA WANG 鋼管大師營心得
今天內心是非常震憾！！
第一次報大師營的課，鋼管教室請國外的老師來讓我們進修。而我嘗試報名的是《NATASHA WANG》2011美國鋼管總決賽的冠軍。是華裔！！！沒有任何舞蹈背景！！！雖然一直開始抗拒自己的實力不夠，所以不敢報名，而且費用不算便宜。
但因為聽近一句話，能近距離看看大師，那就是非常值得的事！剛好，也有好友可以一起報名^^...感謝妳，有人可以一起互相鼓勵學習，可以走得比較遠呢！！
第一次報大師營的課，鋼管教室請國外的老師來讓我們進修。而我嘗試報名的是《NATASHA WANG》2011美國鋼管總決賽的冠軍。是華裔！！！沒有任何舞蹈背景！！！雖然一直開始抗拒自己的實力不夠，所以不敢報名，而且費用不算便宜。
但因為聽近一句話，能近距離看看大師，那就是非常值得的事！剛好，也有好友可以一起報名^^...感謝妳，有人可以一起互相鼓勵學習，可以走得比較遠呢！！
- 6月 21 週日 200921:58
肚皮舞成果展(四)(芳姿)
這一次算是第四次的肚皮舞成果展。
哈~~但過程中還是出現了好多的第一次。
只是~這一次給自己的分數不高。60+5+5分剛剛的好及格多一點。
但還是玩的很開心。
哈~~但過程中還是出現了好多的第一次。
只是~這一次給自己的分數不高。60+5+5分剛剛的好及格多一點。
但還是玩的很開心。
- 6月 13 週六 200900:18
新舞衣+加最近學舞心得
為了下一週的成果展，
所以和朋友一起訂作舞衣。
這是我目前穿過最貴的舞衣，３５００元。
比我一期的學費還要貴呀ORZ.........
所以和朋友一起訂作舞衣。
這是我目前穿過最貴的舞衣，３５００元。
比我一期的學費還要貴呀ORZ.........
- 12月 27 週六 200823:00
20081227肚皮舞之夜
從知道這個表演的時候，
就非常的期待去看，
因為這一次是幾乎所有中區有名的肚皮舞老師，
全部集聚一堂難得的表演。
就非常的期待去看，
因為這一次是幾乎所有中區有名的肚皮舞老師，
全部集聚一堂難得的表演。
- 12月 09 週二 200822:41
跳舞的樂趣
前一陣子對於肚皮舞，這件事真的是滿沮喪。
覺得怎麼跳還是跳不好，別人都好厲害！
自己以為的進步，原來不是進步。然後，就不太想學了....
但是因為去看了幾部有舞蹈的電影後，
覺得怎麼跳還是跳不好，別人都好厲害！
自己以為的進步，原來不是進步。然後，就不太想學了....
但是因為去看了幾部有舞蹈的電影後，
- 10月 11 週六 200823:04
第一次有學跳舞到想吐的感覺
最近跟了一個很棒的肚皮舞老師，
可惜的是，她要休養一陣子，
準備去生小孩。
但是她真的教的很好！
可惜的是，她要休養一陣子，
準備去生小孩。
但是她真的教的很好！
沒道理的我~ (8)