N.Y. 牛奶香 牛奶臭

去台北上課其實莫名很緊張，因為是自己一個上去，沒有身旁的強者同學們可以靠，也聽了好多上週已經去過的同學心得，實力不足的自己，心中最害怕的竟然是怕讓台中師質的同學們丟臉，這份緊張讓我到夜裡久違的胃痛都出來找我。但這二天早中晚的學習後，發現，雖然自己不足的地方很多，但好像也沒有自己所想像的那麼弱，平安回台中…

其中有幾個收穫…
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在哲學課的時候突然反省自己。開始感受不到頸凸胸凸腰凸尾凸的我，一直覺得老師說得是他自己創造的東西，聽不懂感受不到，感覺到非常挫折，只是老師的體位法太強，有同學很有感受，所以心裡想，可能只是一個不適合我的練習方法。

但在堅持學習後，還有上了老師的呼吸專班實習，加上每個同學們嘗試詮釋描述，在有次上課突然抓到一點感覺之後，深深覺得這個真的是個很棒的練習方法。但為什麼一開始感受不到？！

原來不是老師教不好，而是我自己層次跟不上，一開始自我練習太少，跟自己的身體連結太少，身心被腦袋邏輯綁架，忘了，與身體的連結不是用想的，而是用做的。自己真不夠謙卑…

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也在兩天的試教當中，一天沒有想，直接教自己想教，第一次感受教學當中的神奇流動，結束後自己也很開心。相映一天想太多，結果只是為試教而教，同學們各做各的分散的能量，和自己腦袋空白，越在乎自己表現，越想要教得好，反而教很差。

帶著挫折回台中的路上，突然在看書的時候想通，試教何常不是一種瑜伽的練習？不是為了教而教，而是此刻學生們需要什麼？重點不是自己教得怎樣，而是怎樣可以能讓眼前人能聽懂。忙著想自己，反而會忘了當下…

也在某堂調整課，與同學互動的時候發現，只要我忘了當老師的角色，就會很像個老師。為什麼呢？也是他人的回饋，明明給他人調整，我卻很認真回饋同學你可以怎麼用力？什麼方向可能更多到位。汗…

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椅子體位法教學，上課模式就像平常上一堂課。覺得椅子課老師帶領也非常的強，上完有一種身心非常舒服的感受。但在結束後愣住，突然發現這麼好的一堂課，自己學完無法教。

還好下課老師還在，就去問問老師，老師是怎麼編排？因為當天上課有很多變化，感覺好像跟老師一開始想要教的東西不太一樣。

老師跟我說，其實每次上課都會有些不太一樣。但腦袋會有幾種常用的序列，然後雖著當下來發揮…啊~雖然此刻我還是不太能懂，但是莫名會想成為這樣的老師，因為這樣每堂課都會是最適合那堂課時空的專屬當下。不過，這要怎麼修練呢？未來如果有心得，再跟大家分享哦！