老實說,每個人都有每個人的人生選擇。
做什麼其實都是好的,只要有意義。
只是,常常在分享朋友這份事業的時候,
很多朋友是因為不了解,所以害怕。那很正常,人都是因為未知而害怕,我也是。

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「如果內心一直呼喚你去做某些改變。」
「為什麼,你不去?!」
「因為你知道這改變可能會造成你的人生一些變動。」
「只是,你要逃多久?」「一輩子?」

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提醒自己別封閉,永遠保持開放呀~

原來大頭貼好久好久沒有正面示人,哈,沒辦法,我抗拒,隨著時間有接納自己牙套一點點囉~~~

也發現剪髮明明就是一個小事,但怎麼還是會抗拒改變。讓我想到:為什麼要有耐心的重覆的跟夥伴溝通,因為連這麼小的事情,我都會抗拒改變,那麼做傳銷挑戰的是自己原本限制性、從小刻板的印象、許多自我管理的能力,很多人一輩子沒有自我管理的學習和意識,所以很多人都知道但沒做到,因為那是個更大的改變。更需要給自己和他人多點耐心...

而且最近身邊也發生許多人的碰撞,或許這些都是改變前的動盪吧~但我想,無論怎麼做,人生永遠都會有很多變化,專注在對的事情,依然選擇相信人性裡的美好,改變從自己開始。然後持續精進自己,學習花時間照顧自己身心...同時,提醒自己:「別只羨慕他人多成功,卻忘了他背後多努力」

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倒立是一種高深的學問~~
看到幾個老師原地就手倒立起來,我的眼睛裡情不自禁的冒出愛的心心~~雖然,好難。這輩子有沒有機會練起來?!但就往這個方向練習吧!

不過,覺得如果對簡單解剖學有概念;或是,對自己了解身體肌肉多點,吸收會更大…上課的過程,很多東西其實搞不太懂,還好有課後的一小時可以問問題,才比較能懂,而且,收穫才會大。助教團超專業的!

以下趁還記得的小筆記…

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今天上後彎工作坊無敵開心,當學生真好!
#這應該是我這輩子最彎的一次
#也是在腰受傷後這兩年第一次無痛的後彎
#感覺又開始一個練習的希望

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矯正三個月,離上次分享心得六週?感覺矯正之路好漫長...

再見吧我的偶像包袱~~~

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其實可能還沒有真正要面對主要療程,右上那排牙往上拉要等牙齒整齊,還要遠目…所以那換線的過程還好。

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正念的奇蹟,感謝好友的邀約,還幫我買票,又提早去取票,讓我有機會看這部,有點好奇的電影,雖然沒有看過一行禪師的著作,但總會在很多的書裡看見他的句子…

只不過,是否自己的悟性太低?所以總覺得自己在半夢半醒間,看完了這部電影,正當我以為要開始什麼的時候,就結束了(有種怎麼這麼快的感覺)(大笑)

但很喜歡映後的座談會,大家一同討論有激盪自己一些想法,而有趣的討論的都不是我昏迷時的片段,也練習一下英文聽力…

最想記錄這一段,以下隱約的印象。

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今天正式邁入鋼牙界…
出發時心情其實滿忐忑,雖然已經有很多的心理建設,無論是突破自己,還是對疼痛準備,發現原來自己嘴巴說出不在乎美醜,但原來自己還滿在乎的😂
不過,還好,可能心裡有抱著最壞的打算,所以當照鏡子的時候,覺得不美,但是還能接受…走喜感路線!還可以讓自己來練習微笑吧!哈
原來黏上排矯正器是花一個小時呢,感謝醫生的細心。

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其實我平時跟團出國是不用綱路的,因為我覺得玩就好好玩,同時,跟團也不用做太多的功課。但這次第一次坐郵輪,看了行程後,就覺得這是個可以很放鬆也可以很充實的行程,那就需要用到網路了!怎麼說呢?

郵輪旅遊的特點是除了美食吃到很飽之外,就是一覺起來就到了下個行程,我們靠了三個岸上,我們可以自己選擇在船上享用設施,或是參加自費行程看經典景點,或是可以自由行。而沖繩、宮古島、石垣島,簡單的做一下功課,就知道是非常適合自由行的地方。那怎麼可以沒有方便的網路,沒有網路,語言又不通,到時怎麼有勇氣選擇自由行呢!

 

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兩個禮拜前用分離器的時候,只有一個感覺,就是在牙齒和牙齒間,放上藍色的小橡圈,會感覺好像卡了很大的菜渣,但卡的很結實所以沒有什麼異物感,但吃飯時,就慢慢的開始酸軟有感。

還可以接受,但開始發現愛吃東西的我,開始好像開始減少份量了…

昨天下午回去試下顎擴張器,第一眼見到它的感覺非常的特別,聽說是純手工打造,所以需要兩個禮拜才會做好,發現當我把下顎擴張器放進口中時,有種很神奇的感覺。

有種暴牙蘇的感覺,舌頭不知道要放那裡,醫生說,回去你可以唸文章,因為會大舌頭,要重新的開始的適應說話,一天除了吃飯可以拿下來,其他時間都要帶著…

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這是一個長期的抗戰,就趁臉書還沒有被自己的分享洗板,先存過來做記錄。鼓勵大家早點面對。

(20170526)
 

有點小沮喪...

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出海用蛙腳浮潛的心得。覺得這心路要紀錄一下,未來可以回顧。

在民丹島的海上活動,需要經過游泳測試才能玩,所以一開始,我是直接放棄的,因為雖然在台灣有學游泳了,但最多只有25公尺一趟...在浪這麼大的海上,為了小命,還是不要衝動好...

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今天非常精實,明明可以選擇悠閒放空,但很多沒試過,想說,還是勤勞一點嘗試看看渡假村的活動好了。

發現在一天裡,要如何去規劃自己有限,想嘗試那幾樣?要很懂自己和很懂取捨呀~

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